貧血嚴(yán)重可能導(dǎo)致器官功能損傷、認(rèn)知障礙、心力衰竭等后果。貧血的嚴(yán)重程度與血紅蛋白水平相關(guān)，長(zhǎng)期未糾正可能引發(fā)不可逆損害。
血紅蛋白低于60g/L的重度貧血會(huì)直接減少組織供氧。腦部缺氧可表現(xiàn)為頭暈、注意力不集中，長(zhǎng)期缺氧可能造成記憶力減退。心肌缺氧會(huì)導(dǎo)致心悸、胸悶，持續(xù)缺氧可能誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。消化系統(tǒng)缺氧會(huì)引起食欲減退、腹脹，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)消化道黏膜萎縮。腎臟缺氧可導(dǎo)致尿量減少，長(zhǎng)期可能引發(fā)腎功能不全。妊娠期重度貧血可能增加早產(chǎn)、低體重兒風(fēng)險(xiǎn)。
部分特殊類型貧血伴隨其他并發(fā)癥。溶血性貧血可能出現(xiàn)黃疸、脾腫大。缺鐵性貧血可能伴隨匙狀甲、口角炎。巨幼細(xì)胞性貧血可能出現(xiàn)舌炎、周圍神經(jīng)病變。再生障礙性貧血可能合并感染或出血傾向。地中海貧血可能伴隨骨骼畸形或肝脾腫大。
貧血患者需保證富含鐵、葉酸、維生素B12的飲食，如紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等。避免濃茶、咖啡影響鐵吸收。輕度貧血可嘗試食療，中重度貧血需及時(shí)就醫(yī)。日常注意監(jiān)測(cè)面色、甲床顏色等變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。孕婦、兒童、老年人等特殊人群出現(xiàn)貧血癥狀應(yīng)盡早就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行血液檢查并規(guī)范治療。