兒童出汗多可能與遺傳因素、環(huán)境溫度過高、劇烈運(yùn)動、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因有關(guān)。出汗是人體調(diào)節(jié)體溫的正常生理現(xiàn)象，但異常增多需警惕病理性因素。
1、遺傳因素
部分兒童因家族遺傳體質(zhì)基礎(chǔ)代謝率較高，汗腺分布密集或功能活躍，表現(xiàn)為多汗癥狀。這類情況通常無須特殊治療，家長需注意及時擦干汗液避免著涼，選擇透氣棉質(zhì)衣物，保持皮膚清潔干燥。
2、環(huán)境溫度過高
穿著過厚衣物或處于高溫環(huán)境時，兒童通過出汗散熱維持體溫平衡。建議家長根據(jù)氣溫調(diào)整衣物厚度，室內(nèi)保持26℃左右適宜溫度，避免長時間暴露于炎熱環(huán)境。若伴隨面色潮紅、煩躁不安需警惕中暑。
3、劇烈運(yùn)動
跑跳等大運(yùn)動量活動會加速新陳代謝，導(dǎo)致暫時性出汗增多。運(yùn)動后應(yīng)及時補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，更換汗?jié)褚挛?。若安靜狀態(tài)下仍持續(xù)多汗，需進(jìn)一步排查原因。
4、維生素D缺乏
佝僂病早期患兒常見夜間頭部多汗，伴隨枕禿、方顱等體征。可能與鈣磷代謝紊亂有關(guān)，需檢測血清25-羥維生素D水平。可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑，配合日光浴。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲亢患兒除多汗外，還可能出現(xiàn)食欲亢進(jìn)但體重下降、心率增快、易激動等癥狀。需通過甲狀腺功能五項檢查確診，常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
家長應(yīng)記錄兒童出汗的時間段、部位及伴隨癥狀，避免盲目使用止汗產(chǎn)品。日常保證均衡營養(yǎng)攝入，適當(dāng)增加富含B族維生素的粗糧和瘦肉。若多汗伴隨發(fā)熱、消瘦、心悸等癥狀，或影響日常生活，應(yīng)及時就診兒科或內(nèi)分泌科完善血常規(guī)、甲狀腺功能、微量元素等檢查。夜間盜汗明顯者需排除結(jié)核感染可能，活動性多汗可嘗試中醫(yī)小兒推拿調(diào)理。