來月經(jīng)肚子疼腰疼可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、元胡止痛片、益母草顆粒等藥物緩解。這些藥物主要用于緩解原發(fā)性痛經(jīng)引起的疼痛，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。
一、布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，能夠抑制前列腺素合成，減輕子宮平滑肌痙攣性收縮引起的腹痛和腰痛。該藥適用于中度痛經(jīng)，需在月經(jīng)來潮前或疼痛開始時服用。對阿司匹林過敏者禁用，用藥期間可能出現(xiàn)胃腸道不適。
二、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片通過阻斷環(huán)氧化酶活性減少前列腺素生成，緩解子宮缺血導(dǎo)致的疼痛。該藥對痛經(jīng)引起的腰腹部墜脹感效果明顯，但長期使用可能影響腎功能，消化道潰瘍患者慎用。
三、對乙酰氨基酚片
對乙酰氨基酚片主要通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，適用于輕度至中度痛經(jīng)。該藥對胃腸道刺激較小，但過量使用可能造成肝損傷，服藥期間應(yīng)避免飲酒。
四、元胡止痛片
元胡止痛片為中成藥，含延胡索、白芷等成分，具有活血行氣功效，適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)表現(xiàn)的腹脹腰痛。服藥期間忌食生冷食物，感冒發(fā)熱患者不宜使用。
五、益母草顆粒
益母草顆粒能促進子宮收縮改善盆腔血液循環(huán)，適用于血行不暢引起的痛經(jīng)伴腰酸。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型，孕婦禁止服用該藥物。
月經(jīng)期間應(yīng)注意腹部保暖，避免劇烈運動和生冷飲食，可配合熱敷下腹部緩解疼痛。若疼痛持續(xù)加重或伴有月經(jīng)量異常，需及時就診排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于減輕經(jīng)期不適癥狀。