拔牙拍片后一般建議等待1-3個(gè)月再懷孕。口腔X線檢查的輻射劑量較低，但為最大限度降低潛在風(fēng)險(xiǎn)，需結(jié)合拍片類型、輻射暴露時(shí)間等因素綜合評(píng)估。

口腔X線檢查分為根尖片、全景片、錐形束CT等類型，不同檢查的輻射劑量存在差異。根尖片單次輻射量約為0.005毫西弗，全景片約為0.01-0.03毫西弗，均遠(yuǎn)低于可能對(duì)胚胎造成影響的50毫西弗安全閾值。但考慮到卵子從發(fā)育到成熟約需85天，精子生成周期為72-90天，建議預(yù)留1-3個(gè)月的緩沖期。若拍攝的是局部小牙片且防護(hù)措施完善，等待1個(gè)月即可。若涉及多次全景片或錐形束CT檢查，或拍攝時(shí)未使用鉛裙防護(hù)腹部，建議延長(zhǎng)至3個(gè)月。備孕期間可增加富含葉酸、維生素E的食物如菠菜、堅(jiān)果，幫助減少輻射對(duì)生殖細(xì)胞的氧化損傷。

備孕前建議進(jìn)行孕前優(yōu)生檢查，包括甲狀腺功能、TORCH感染篩查等。日常避免接觸其他輻射源如機(jī)場(chǎng)安檢儀、工業(yè)探傷設(shè)備，減少手機(jī)等電子產(chǎn)品的貼身使用時(shí)間。若意外在拍片后短期內(nèi)懷孕，無須過度焦慮，可攜帶檢查記錄咨詢放射科與產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。