通常情況下，孕婦能喝果汁，但是要注意適量。
果汁含有維生素、礦物質(zhì)、糖、膳食纖維等營養(yǎng)成分，孕婦喝果汁能夠補(bǔ)充身體的水分和能量，提高孕婦的免疫力、抵抗力，具有消暑降溫、潤腸通便的作用。果汁含有大量的膳食纖維，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，解決便秘的問題，同時(shí)還可以刺激胃酸分泌，幫助腸道消化。但是果汁的含糖量較高，如果過量喝果汁，會(huì)刺激胃腸道，不利于孕期控制體重，注意適量喝果汁。
平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，增加戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，有利于增強(qiáng)抵抗力。注意調(diào)整自己的生活方式，保證合理的作息時(shí)間。