三個月寶寶手腳不停抖動可能與生理性震顫、低鈣血癥、癲癇、腦損傷、代謝異常等因素有關。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑干預。
1、生理性震顫
新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，可能出現(xiàn)短暫性肢體抖動，多發(fā)生在哭鬧、換尿布或受驚時。表現(xiàn)為雙側(cè)對稱性高頻抖動，持續(xù)數(shù)秒可自行停止。家長需保持環(huán)境安靜，輕撫寶寶肢體幫助放松，無須特殊治療。若抖動頻繁或伴隨異常眼神，需就醫(yī)排除病理性因素。
2、低鈣血癥
維生素D缺乏或鈣攝入不足可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，表現(xiàn)為手足抽搐、面部肌肉顫動。可能伴隨夜間哭鬧、多汗等癥狀。醫(yī)生可能建議補充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑或葡萄糖酸鈣口服溶液，家長需定期監(jiān)測血鈣水平并避免過度包裹導致出汗加重。
3、癲癇發(fā)作
嬰兒痙攣癥等癲癇綜合征可出現(xiàn)節(jié)律性肢體抽動，常伴隨眼球上翻或意識障礙。腦電圖檢查可發(fā)現(xiàn)異常放電，需使用抗癲癇藥物如左乙拉西坦口服溶液或丙戊酸鈉糖漿控制發(fā)作。家長需記錄發(fā)作頻率和持續(xù)時間，避免發(fā)作時強行約束寶寶肢體。
4、缺氧性腦損傷
圍產(chǎn)期窒息史或顱內(nèi)出血可能導致不自主運動，抖動常伴隨肌張力異?；蛭桂B(yǎng)困難。需通過頭顱MRI評估腦部損傷程度，康復治療包括神經(jīng)節(jié)苷脂鈉注射液營養(yǎng)神經(jīng)，以及被動關節(jié)活動訓練。家長需注意觀察寶寶追視、抬頭等發(fā)育里程碑是否延遲。
5、遺傳代謝病
甲基丙二酸血癥等疾病可引起代謝產(chǎn)物蓄積，導致震顫、嘔吐甚至昏迷。尿液有機酸篩查和基因檢測可確診，需采用特殊配方奶粉并限制蛋白質(zhì)攝入。醫(yī)生可能開具左卡尼汀口服溶液促進代謝，家長需嚴格遵循飲食管理方案。
家長日常需注意記錄抖動發(fā)生的時間、誘因和持續(xù)時間，避免過度搖晃或刺激寶寶。保持室溫22-24℃，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。母乳喂養(yǎng)母親應保證鈣和維生素D攝入，配方奶喂養(yǎng)需按標準比例沖調(diào)。若抖動伴隨發(fā)熱、拒奶或意識改變，須立即急診處理。定期兒童保健科隨訪有助于早期發(fā)現(xiàn)發(fā)育異常。