排卵期頻繁同房可能增加受孕概率，但過(guò)度頻繁可能影響精子質(zhì)量與雙方健康。

在排卵期適當(dāng)增加同房頻率有助于提高受孕機(jī)會(huì)，通常建議每1-2天一次。此時(shí)女性體內(nèi)激素水平變化使宮頸黏液稀薄，有利于精子通過(guò)，同時(shí)卵子排出后存活時(shí)間較短，適時(shí)同房可增加精卵結(jié)合概率。但每日多次同房可能導(dǎo)致男性精子濃度下降、活力減弱，部分研究顯示禁欲3-5天后精子質(zhì)量更優(yōu)。頻繁同房可能引發(fā)女性泌尿生殖道黏膜充血，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，如細(xì)菌性陰道炎或尿道炎，表現(xiàn)為分泌物異常、排尿灼痛等癥狀。

若存在生殖系統(tǒng)慢性炎癥、男性少弱精癥或女性排卵障礙等問(wèn)題時(shí)，過(guò)度同房可能加重病情。男性長(zhǎng)期頻繁排精可能誘發(fā)前列腺充血，女性可能因盆腔反復(fù)充血導(dǎo)致慢性盆腔疼痛。部分夫婦因過(guò)度關(guān)注受孕而產(chǎn)生焦慮情緒，反而影響性功能與內(nèi)分泌平衡。臨床建議通過(guò)排卵試紙或超聲監(jiān)測(cè)精準(zhǔn)判斷排卵時(shí)間，避免盲目增加頻率。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，男性可適當(dāng)補(bǔ)充鋅、硒等微量元素以維持精子健康，女性需注意會(huì)陰清潔避免感染。雙方應(yīng)避免過(guò)度關(guān)注排卵期導(dǎo)致心理壓力，可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。若嘗試6個(gè)月未孕或存在月經(jīng)不調(diào)、既往生殖系統(tǒng)疾病史，需及時(shí)就診評(píng)估排卵功能、精子質(zhì)量及輸卵管通暢性，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行促排卵或人工授精等輔助生殖干預(yù)。