肛門有異味可通過調(diào)整飲食、保持清潔、治療肛周疾病、控制腸道菌群、使用藥物等方式改善。肛門異味通常由飲食因素、衛(wèi)生習(xí)慣、肛周疾病、腸道菌群失調(diào)、全身性疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少攝入洋蔥、大蒜、咖喱等氣味強烈的食物，限制高脂高蛋白飲食。每日保證300-500克蔬菜攝入，優(yōu)先選擇芹菜、菠菜等富含膳食纖維的蔬菜。適量補充酸奶、泡菜等含益生菌的發(fā)酵食品。

2、保持清潔

排便后使用溫水清洗肛門，避免用粗糙紙巾反復(fù)擦拭。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲?？啥ㄆ谟?：5000高錳酸鉀溶液坐浴，每次10-15分鐘。

3、治療肛周疾病

肛瘺可能伴隨膿性分泌物，需行肛瘺切除術(shù)。痔瘡脫垂易殘留糞便，可選用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物。肛周濕疹需使用曲安奈德益康唑乳膏聯(lián)合紅光治療。

4、控制腸道菌群

長期使用抗生素可能導(dǎo)致菌群紊亂，可服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)。慢性腹瀉患者建議完善腸鏡檢查，必要時使用蒙脫石散控制癥狀。

5、使用藥物

糖尿病患者血糖控制不佳易繼發(fā)感染，需規(guī)范使用鹽酸二甲雙胍片。肝功能異常導(dǎo)致的代謝性口臭，可配合熊去氧膽酸膠囊治療。細菌性陰道炎患者需陰道用甲硝唑栓。

建議每日進行提肛運動鍛煉盆底肌，每次收縮肛門3-5秒后放松，重復(fù)10-15次為一組，每日完成3-5組。避免久坐超過2小時，工作時可墊用透氣坐墊。飲食注意補充維生素B族和鋅元素，適量食用南瓜子、牡蠣等含鋅食物。出現(xiàn)持續(xù)異味伴隨排便習(xí)慣改變時，應(yīng)及時到消化內(nèi)科或肛腸科就診。