野雞腳通常指中藥材五加皮，其常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、泡酒飲用、外敷患處、配伍入藥、燉湯食療等。
1、煎湯內(nèi)服
五加皮可單獨(dú)或配伍其他藥材煎煮服用，適用于風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀。取干燥根皮加水煎煮后濾渣飲用，能發(fā)揮祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋壯骨的功效。需注意陰虛火旺者慎用，避免加重口干咽燥等不適。
2、泡酒飲用
將五加皮與白酒按比例浸泡制成藥酒，每日少量飲用可改善腰膝酸軟。酒精有助于析出藥材中的活性成分，但肝功能異?；蚓凭^(guò)敏者禁用，服用期間應(yīng)避免駕駛車(chē)輛。
3、外敷患處
新鮮五加皮搗碎后敷于關(guān)節(jié)腫痛處，或煎煮濃汁濕敷，能緩解局部炎癥。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不宜超過(guò)兩小時(shí)，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅瘙癢應(yīng)立即停用。
4、配伍入藥
常與桑寄生、牛膝等配伍增強(qiáng)療效，如本草綱目記載的五加皮酒方。不同配伍方案針對(duì)寒濕或濕熱體質(zhì)有所區(qū)別，須由中醫(yī)師辨證后開(kāi)具具體方劑。
5、燉湯食療
與豬骨、雞肉等食材燉煮，適合體質(zhì)虛弱者調(diào)養(yǎng)。建議每周食用不超過(guò)三次，搭配山藥可中和藥材的燥性，高血壓患者應(yīng)減少鹽分添加。
使用五加皮前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量。服藥期間忌食生冷油膩，孕婦及兒童須在專業(yè)指導(dǎo)下使用。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)，長(zhǎng)期連續(xù)使用需定期復(fù)查肝腎功能。日常可配合適度拉伸運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)筋骨健康，但急性關(guān)節(jié)腫脹期應(yīng)限制活動(dòng)。