結(jié)石患者可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、熊去氧膽酸片、排石顆粒等藥物促進結(jié)石溶解或排出，也可適量食用檸檬、西藍花等食物輔助改善。結(jié)石形成可能與代謝異常、尿路感染等因素有關，建議就醫(yī)明確結(jié)石類型后針對性干預。

一、藥物

枸櫞酸氫鉀鈉顆粒通過堿化尿液溶解尿酸結(jié)石，適用于痛風伴腎結(jié)石患者。熊去氧膽酸片可降低膽固醇飽和度，對膽固醇性膽囊結(jié)石有效。排石顆粒含金錢草、車前子等成分，能促進輸尿管蠕動幫助小結(jié)石排出。碳酸氫鈉片可調(diào)節(jié)尿液酸堿度輔助胱氨酸結(jié)石溶解，α-巰基丙酰甘氨酸膠囊則用于胱氨酸結(jié)石的化學溶解。

二、食物

檸檬富含枸櫞酸，可抑制草酸鈣結(jié)晶形成，每日飲用稀釋檸檬汁有助于預防腎結(jié)石復發(fā)。西藍花含硫化合物能促進肝臟排毒，減少膽色素結(jié)石風險。低脂酸奶提供鈣質(zhì)的同時減少草酸吸收，對草酸鈣結(jié)石患者有益。冬瓜利尿作用明顯，可增加尿量沖刷尿路微小結(jié)石。蒲公英根茶能刺激膽汁分泌，輔助膽固醇結(jié)石的預防。

結(jié)石患者日常需保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配至全天飲用，避免濃茶、咖啡及高草酸食物如菠菜、堅果。適當進行跳躍運動可幫助輸尿管結(jié)石移位，但需避免劇烈運動引發(fā)絞痛。定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石變化，若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或持續(xù)腹痛應立即就醫(yī)。不同成分結(jié)石的飲食禁忌差異較大，建議營養(yǎng)科制定個性化方案。