36周胎兒體重正常范圍是2500克至2800克。

胎兒體重在孕晚期增長迅速，36周時已接近足月。評估胎兒體重主要依靠超聲檢查，通過測量胎兒的頭圍、腹圍和股骨長等徑線，使用特定公式進行估算。超聲估測的體重與實際出生體重可能存在一定誤差，誤差范圍通常在100克至200克。影響胎兒體重的因素包括遺傳背景、孕婦的營養(yǎng)狀況、胎盤功能以及是否存在妊娠期合并癥。孕婦體重增長情況、宮高和腹圍的測量值也能間接反映胎兒大小。定期產(chǎn)檢中，醫(yī)生會綜合這些指標(biāo)動態(tài)評估胎兒生長發(fā)育是否與孕周相符。胎兒體重低于2500克可能提示胎兒生長受限，需要進一步檢查胎盤功能、臍帶血流以及排除胎兒染色體或結(jié)構(gòu)異常。胎兒體重超過2800克則屬于偏大，可能與孕婦血糖控制不佳、營養(yǎng)過?；蜻^期妊娠有關(guān)。對于體重異常的胎兒，產(chǎn)科醫(yī)生會制定個體化的監(jiān)測和管理方案，以確保母嬰安全。

孕婦應(yīng)保持均衡營養(yǎng)，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入，避免過度飲食導(dǎo)致體重增長過快。定期進行產(chǎn)前檢查，遵從醫(yī)囑監(jiān)測血糖和血壓。注意胎動變化，如有胎動異?；蚋雇?、陰道流液等情況，需及時就醫(yī)。保持良好心態(tài)，為分娩做好充分準(zhǔn)備。