紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度偏低可能由缺鐵性貧血、地中海貧血、慢性病貧血、維生素B6缺乏、鐵粒幼細(xì)胞性貧血等原因引起，可通過補(bǔ)充鐵劑、調(diào)整飲食、治療原發(fā)病等方式改善。
1、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度偏低的常見原因，主要與鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過多有關(guān)。患者可能出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。治療需補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
2、地中海貧血
地中海貧血屬于遺傳性血紅蛋白合成障礙疾病，會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度偏低。患者可能有黃疸、脾腫大等表現(xiàn)。輕型患者通常無須治療，中重型可能需要輸血或去鐵治療，常用藥物包括去鐵胺注射液。
3、慢性病貧血
慢性感染、炎癥或腫瘤等慢性疾病可抑制骨髓造血功能，導(dǎo)致紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度偏低。患者常伴有原發(fā)病癥狀。治療以控制原發(fā)病為主，嚴(yán)重時(shí)可使用促紅細(xì)胞生成素注射液。
4、維生素B6缺乏
維生素B6參與血紅蛋白合成，其缺乏可能導(dǎo)致紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度偏低?？赡馨殡S舌炎、神經(jīng)炎等癥狀。可通過補(bǔ)充維生素B6片及攝入禽肉、魚類等食物改善。
5、鐵粒幼細(xì)胞性貧血
鐵粒幼細(xì)胞性貧血是鐵利用障礙導(dǎo)致的貧血，會(huì)使紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度偏低。患者可能出現(xiàn)皮膚色素沉著、肝脾腫大。治療需使用維生素B6片，嚴(yán)重者可能需要輸血。
日常需保持均衡飲食，適量增加瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜等富含鐵和維生素的食物攝入，避免濃茶、咖啡影響鐵吸收。長(zhǎng)期貧血患者應(yīng)定期復(fù)查血常規(guī)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀，出現(xiàn)心悸、氣促等不適及時(shí)就醫(yī)。備孕女性及青少年等缺鐵高危人群可預(yù)防性補(bǔ)充鐵劑，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。