血管里的硬東西可能是動脈粥樣硬化斑塊、血栓或血管鈣化。這些物質主要由脂質沉積、血小板聚集或鈣鹽結晶形成，可能引發(fā)血管狹窄或堵塞。
動脈粥樣硬化斑塊是血管內最常見的硬物，由低密度脂蛋白膽固醇在血管壁沉積后引發(fā)炎癥反應，逐漸形成纖維帽包裹的脂質核心。長期高血壓、高血糖或吸煙會加速這一過程，導致斑塊體積增大并可能破裂。血栓通常因血液高凝狀態(tài)或血管內皮損傷而形成，血小板和纖維蛋白網絡聚集后形成固體團塊，急性血栓可能完全阻斷血流。血管鈣化多見于慢性腎病或老年人群，鈣磷代謝異常導致羥基磷灰石結晶在血管中層沉積，使血管壁彈性下降。部分罕見情況如腫瘤栓子或異物栓塞也可能表現為血管內硬物，但概率較低。
預防血管內硬物形成需控制血壓血糖在正常范圍，每日攝入足量深色蔬菜和深海魚類，限制動物內臟和油炸食品。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳，避免久坐超過1小時。40歲以上人群建議每年檢查頸動脈超聲和血脂四項，發(fā)現異常及時干預。已確診患者應嚴格遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物，不可自行調整劑量。若突發(fā)肢體麻木、胸痛或視力模糊需立即就醫(yī)，警惕急性血管事件發(fā)生。