脂肪瘤通常不會自行消失，這是一種由成熟脂肪細胞構成的良性軟組織腫瘤，生長緩慢且具有完整包膜。
脂肪瘤形成后往往會長期穩(wěn)定存在，其生長過程與人體正常脂肪代謝相對獨立。瘤體周圍的纖維包膜結構完整，能夠有效隔絕體內(nèi)脂肪酶的分解作用，這使得脂肪瘤難以通過機體自溶機制消除。雖然部分體積較小的脂肪瘤可能保持數(shù)年不變，但自然消退的病例極為罕見。部分患者誤以為體重下降可使脂肪瘤縮小，實際上局部脂肪瘤與普通脂肪組織的代謝特性存在差異，減重過程中瘤體體積通常不會發(fā)生明顯變化。
某些特殊類型的脂肪瘤可能表現(xiàn)出不同的生物學特性。例如創(chuàng)傷后脂肪瘤可能因組織修復過程中的脂肪細胞異常增生而形成，血管脂肪瘤內(nèi)部包含豐富的血管成分，這些亞型的穩(wěn)定性可能有所差異。在極其個別的情況下，伴有炎癥反應的脂肪瘤可能因免疫細胞浸潤導致體積暫時性縮小，但這并非真正的病灶消失。妊娠期婦女由于激素水平變化，偶見脂肪瘤體積增大或質地變軟的現(xiàn)象，但分娩后仍會恢復原狀。
發(fā)現(xiàn)脂肪瘤后應定期觀察變化，若出現(xiàn)短期內(nèi)快速生長、壓迫神經(jīng)血管或影響關節(jié)活動時應及時就診。日常保持均衡飲食和適度運動有助于維持正常代謝狀態(tài)，避免高膽固醇食物過量攝入，但無需針對脂肪瘤進行特殊飲食控制。建議每6-12個月通過超聲檢查監(jiān)測瘤體大小和質地特征，對于直徑超過5厘米或位于頭面部等特殊部位的脂肪瘤可考慮手術切除。