孕婦感冒咽喉痛可通過多喝水、鹽水漱口、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咽喉痛通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、多喝水
保持充足水分有助于稀釋咽喉部分泌物，緩解干燥刺痛感。建議每日飲用溫水1500-2000毫升，可分次少量飲用。避免含糖飲料或冰水刺激咽喉黏膜。
2、鹽水漱口
用溫鹽水漱口能減輕咽喉腫脹，抑制細(xì)菌繁殖。取240毫升溫水加入1/4茶匙食鹽，每日漱口3-4次。注意漱口后30分鐘內(nèi)避免進食飲水。
3、蜂蜜水潤喉
蜂蜜具有抗菌消炎作用，可緩解咽喉疼痛。將5-10毫升蜂蜜加入溫水中攪拌飲用，每日1-2次。糖尿病患者慎用，一歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。
4、蒸汽吸入
吸入溫?zé)嵴羝軡駶櫤粑?，緩解咽喉不適。將熱水倒入大碗中，低頭用毛巾覆蓋頭部吸入蒸汽5-10分鐘。注意保持安全距離避免燙傷。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)加重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、板藍根顆粒、銀黃含片等藥物。禁止自行服用含偽麻黃堿或布洛芬成分的感冒藥。
孕婦感冒期間需保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%，每日保證8小時睡眠。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等軟質(zhì)食物，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進行散步等低強度運動，但出現(xiàn)發(fā)熱或乏力時應(yīng)臥床休息。注意監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)超過38.5℃或出現(xiàn)呼吸急促等癥狀需立即就醫(yī)。妊娠期間用藥需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)，不可擅自使用偏方或中成藥。