板藍(lán)根的副作用通常輕微，主要表現(xiàn)為胃腸不適、過敏反應(yīng)等，其禁忌人群主要包括過敏體質(zhì)者、脾胃虛寒者等。

一、胃腸不適

部分人群服用板藍(lán)根后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀。這通常與板藍(lán)根的藥性偏寒有關(guān)，過量服用或脾胃功能較弱者更易出現(xiàn)。出現(xiàn)此類情況時，應(yīng)立即停止服藥，并注意腹部保暖，飲食宜清淡、溫?zé)帷Ｈ舭Y狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。

二、過敏反應(yīng)

少數(shù)體質(zhì)敏感者可能對板藍(lán)根中的成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)。癥狀可表現(xiàn)為皮膚瘙癢、出現(xiàn)紅色皮疹，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等。一旦出現(xiàn)過敏跡象，應(yīng)立即停藥，并密切觀察。如果癥狀輕微，可多飲水促進(jìn)代謝；若出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，必須立即就醫(yī)進(jìn)行抗過敏等對癥處理。

三、溶血反應(yīng)

這是一種較為罕見但嚴(yán)重的副作用，主要見于葡萄糖六磷酸脫氫酶缺乏癥患者。這類特殊體質(zhì)人群服用板藍(lán)根后，可能誘發(fā)急性溶血性貧血，表現(xiàn)為醬油色尿、黃疸、乏力、發(fā)熱等。有相關(guān)病史或家族史的人群應(yīng)禁用板藍(lán)根。一旦發(fā)生疑似溶血，必須立即停止一切可疑藥物并緊急就醫(yī)。

四、禁忌于過敏體質(zhì)者

對板藍(lán)根或十字花科植物過敏的人群應(yīng)絕對禁止使用。此類人群使用后誘發(fā)過敏反應(yīng)的概率較高，風(fēng)險較大。在使用任何含有板藍(lán)根成分的藥品或保健品前，有過敏史者應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，或咨詢醫(yī)生、藥師。不應(yīng)將板藍(lán)根作為預(yù)防性藥物隨意服用。

五、禁忌于脾胃虛寒者

中醫(yī)理論認(rèn)為，板藍(lán)根性味苦寒，易傷脾胃陽氣。平素表現(xiàn)為食欲不振、腹部冷痛、喜溫喜按、大便稀溏的脾胃虛寒者，服用后可能加重原有癥狀，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等。這類人群應(yīng)避免使用板藍(lán)根，或在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下，配伍溫中的藥材一同使用，以中和其寒性。

板藍(lán)根作為常用中成藥，須辨證使用，不應(yīng)作為保健品長期或過量服用。普通人群用于預(yù)防或治療輕癥時，也應(yīng)遵循說明書推薦的劑量和療程，通常建議連續(xù)服用不超過3天。服藥期間，飲食宜清淡，避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)或影響藥效。兒童、老年人、孕婦及哺乳期婦女等特殊人群使用前務(wù)必咨詢醫(yī)師或藥師。最重要的是，板藍(lán)根適用于風(fēng)熱感冒等熱證，對于風(fēng)寒感冒者并不對癥，誤用反而可能延誤病情。若服藥后癥狀未見緩解或出現(xiàn)加重，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。