眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、鞏膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過休息、人工淚液、抗炎藥物、降眼壓治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，表現(xiàn)為眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)酸脹疼痛，常伴有視力模糊。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，適當(dāng)熱敷眼周可緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時(shí)，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)與眼表產(chǎn)生摩擦痛感，伴隨異物感、畏光。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，保持環(huán)境濕度超過40%。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致眼球運(yùn)動(dòng)疼痛，典型癥狀為結(jié)膜充血、分泌物增多。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。
4、鞏膜炎
自身免疫性疾病可能引發(fā)鞏膜深層炎癥，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)動(dòng)眼球時(shí)劇烈刺痛，局部可見紫紅色結(jié)節(jié)。需全身應(yīng)用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片，配合氟米龍滴眼液局部治療。
5、青光眼
眼壓急劇升高時(shí)，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)可誘發(fā)脹痛伴頭痛、虹視，屬于眼科急癥。需立即使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液等降眼壓藥物，必要時(shí)進(jìn)行激光或?yàn)V過手術(shù)。
日常應(yīng)保持每天7小時(shí)以上睡眠，用眼時(shí)保持30厘米以上距離，室內(nèi)光線需柔和均勻。飲食多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨視力下降、惡心嘔吐等癥狀，須立即至眼科急診處理。高度近視、糖尿病患者建議每半年進(jìn)行一次眼底檢查。