孕晚期宮縮頻繁可能是臨產征兆，但需結合宮縮性質、強度及伴隨癥狀綜合判斷。規(guī)律性宮縮伴隨宮頸變化通常提示臨產，而假性宮縮則屬于生理現象。
孕晚期宮縮分為假性宮縮和真性宮縮兩種。假性宮縮表現為無規(guī)律、強度弱且局限于下腹部的緊縮感，變換體位或休息后可緩解，屬于子宮為分娩準備的適應性變化。真性宮縮則呈現規(guī)律性進展，初期間隔10-20分鐘，逐漸縮短至3-5分鐘，疼痛強度持續(xù)增加并放射至腰背部，同時伴隨宮頸管縮短、宮口擴張等產程進展表現。部分孕婦可能出現見紅、胎膜早破等伴隨癥狀。
少數情況下，頻繁宮縮可能與胎盤早剝、宮內感染等病理因素相關。若宮縮每小時超過4-6次且伴隨陰道出血、胎動減少、持續(xù)性腹痛或發(fā)熱等癥狀，需警惕妊娠并發(fā)癥。妊娠期高血壓、多胎妊娠等高風險孕婦更易出現異常宮縮。
孕晚期出現宮縮時建議記錄宮縮頻率和持續(xù)時間，采用左側臥位休息并觀察胎動變化。避免過度勞累和刺激乳頭，保持會陰清潔。若宮縮逐漸規(guī)律、強度增加或伴隨異常癥狀，應立即攜帶待產包就醫(yī)。分娩前可適量補充易消化食物，通過拉瑪澤呼吸法緩解疼痛，產檢時需向醫(yī)生詳細描述宮縮特征及伴隨癥狀。