穩(wěn)定性骨折通?？赏ㄟ^石膏固定、支具保護、功能鍛煉、藥物治療及定期復(fù)查等方式處理。穩(wěn)定性骨折是指骨折端無明顯移位或移位程度較輕，周圍軟組織損傷較小的骨折類型。
1、石膏固定
石膏固定是穩(wěn)定性骨折的常用處理方法，適用于四肢長骨骨折。通過石膏外固定可維持骨折端穩(wěn)定，避免二次損傷。固定時間通常為4-6周，期間需保持石膏干燥清潔。固定期間可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或肌肉萎縮，可通過抬高患肢和未固定關(guān)節(jié)活動緩解。
2、支具保護
支具保護適用于脊柱或關(guān)節(jié)附近的穩(wěn)定性骨折。支具可提供外部支撐，限制異?；顒?，同時保留部分關(guān)節(jié)功能。常見支具包括腰圍、頸托和膝關(guān)節(jié)支具等。使用支具時需注意松緊度，過緊可能影響血液循環(huán)，過松則無法達(dá)到固定效果。
3、功能鍛煉
功能鍛煉應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早開始，可預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。早期以等長收縮為主，中期逐漸增加關(guān)節(jié)活動度，后期進行力量訓(xùn)練。鍛煉強度需循序漸進，避免引起疼痛或二次損傷。常見鍛煉方式包括踝泵運動、直腿抬高和握力訓(xùn)練等。
4、藥物治療
藥物治療主要用于緩解疼痛和促進骨折愈合。常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，以及碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等促進骨形成的藥物。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。
5、定期復(fù)查
定期復(fù)查可評估骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。通常建議固定后1周、2周、4周和6周各復(fù)查一次，通過X線檢查觀察骨折線變化。若出現(xiàn)固定松動、異常疼痛或皮膚顏色改變等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。
穩(wěn)定性骨折恢復(fù)期間需保持均衡飲食，適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、雞蛋和魚肉等攝入。避免吸煙飲酒，控制體重以減輕骨骼負(fù)擔(dān)?？祻?fù)后期可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，逐步恢復(fù)日?；顒幽芰?。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、感覺異常或活動障礙等情況，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。