山澤蘭可與枸杞、黃芪、當歸、紅棗、甘草等中藥材搭配使用,也可與蜂蜜、菊花等食材配伍。山澤蘭為菊科植物,具有清熱解毒、活血化瘀等功效,搭配不同藥材或食材可增強特定療效。
一、中藥材搭配
1、枸杞
山澤蘭與枸杞配伍可增強滋陰明目功效。枸杞含有枸杞多糖和甜菜堿,能調(diào)節(jié)免疫功能,搭配山澤蘭適用于肝腎陰虛引起的視物模糊。需注意脾虛便溏者慎用。
2、黃芪
山澤蘭配黃芪能補氣活血。黃芪含黃芪甲苷等成分可增強免疫力,與山澤蘭協(xié)同改善氣血兩虛型疲勞。高血壓患者應在醫(yī)師指導下使用。
3、當歸
山澤蘭聯(lián)合當歸可加強調(diào)經(jīng)止痛作用。當歸中的阿魏酸能調(diào)節(jié)子宮平滑肌,配伍后適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)。月經(jīng)量多者應減量使用。
4、紅棗
山澤蘭與紅棗同用能健脾養(yǎng)血。紅棗富含環(huán)磷酸腺苷,與山澤蘭搭配可改善心脾兩虛型失眠。糖尿病患者需控制用量。
5、甘草
山澤蘭配伍甘草可調(diào)和藥性。甘草酸具有抗炎作用,能緩解山澤蘭的寒涼特性。長期大量使用需警惕假性醛固酮增多癥。
二、食材搭配
1、蜂蜜
山澤蘭煎汁兌蜂蜜可潤肺止咳。蜂蜜含葡萄糖氧化酶,與山澤蘭協(xié)同緩解燥咳。一歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。
2、菊花
山澤蘭與菊花同泡可增強清肝明目功效。菊花中的黃酮類物質(zhì)能改善微循環(huán),適合肝火上炎型目赤腫痛。陽虛體質(zhì)者不宜長期飲用。
使用山澤蘭配伍時需辨證施治,避免與辛辣刺激食物同服。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)選擇搭配方案,煎煮器具宜選用砂鍋或玻璃器皿。服用期間出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應應立即停用并就醫(yī)。