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麻仁的最佳搭配功效與作用

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

麻仁通常指火麻仁,其最佳搭配包括郁李仁、柏子仁、瓜蔞仁、苦杏仁以及當(dāng)歸等中藥材,合理配伍可增強(qiáng)潤(rùn)腸通便、滋陰補(bǔ)虛等功效?;鹇槿饰陡市云?,歸脾、胃、大腸經(jīng),常用于腸燥便秘、血虛津虧等證候。

一、郁李仁

火麻仁與郁李仁配伍可增強(qiáng)潤(rùn)下通便之力。郁李仁質(zhì)潤(rùn)降泄,擅長(zhǎng)導(dǎo)大腸秘結(jié),與火麻仁協(xié)同能緩解腹脹、排便困難等癥狀。兩者合用適用于津枯腸燥的老年便秘或產(chǎn)后血虛便秘,但脾虛便溏者慎用。

二、柏子仁

火麻仁搭配柏子仁側(cè)重養(yǎng)心安神兼潤(rùn)腸。柏子仁具補(bǔ)心脾、潤(rùn)血脈之效,與火麻仁結(jié)合適用于心陰不足伴腸燥的失眠多夢(mèng)患者,如更年期綜合征引起的便秘兼心悸癥狀。陰虛體質(zhì)者長(zhǎng)期使用需注意脾胃負(fù)擔(dān)。

三、瓜蔞仁

火麻仁與瓜蔞仁配伍長(zhǎng)于清肺潤(rùn)腸。瓜蔞仁能清肺化痰、寬胸散結(jié),配合火麻仁適用于肺熱移于大腸所致的咳嗽痰黃兼便秘,如慢性支氣管炎急性發(fā)作期。便溏或寒痰咳嗽者不宜使用此組合。

四、苦杏仁

火麻仁配苦杏仁側(cè)重宣肺降氣通便??嘈尤誓荛_(kāi)泄肺氣、潤(rùn)燥下行,與火麻仁協(xié)同治療肺氣不降引起的便秘,常見(jiàn)于慢性阻塞性肺疾病患者??嘈尤市枧谥埔越档投拘?,孕婦禁用此配伍。

五、當(dāng)歸

火麻仁與當(dāng)歸配伍突出養(yǎng)血潤(rùn)燥之功。當(dāng)歸補(bǔ)血活血,與火麻仁合用適用于血虛腸燥的便秘,如產(chǎn)后或術(shù)后貧血所致排便困難。此搭配可能增加月經(jīng)量,經(jīng)期女性應(yīng)慎用。

使用火麻仁配伍時(shí)需辨證論治,避免長(zhǎng)期單用導(dǎo)致依賴性便秘。日??膳浜细呃w維飲食如燕麥、西藍(lán)花,適當(dāng)增加飲水及腹部按摩。若便秘持續(xù)或伴劇烈腹痛、便血等警示癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。中藥配伍應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行組合用藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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蔡晶晶
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麻仁有哪些功效和作用
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