頭發(fā)種植一般指植發(fā)。植發(fā)基本比較靠譜，可以改善頭發(fā)稀疏、掉發(fā)嚴(yán)重等情況。若出現(xiàn)不適，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
植發(fā)的原理是將枕部健康的毛囊移植到頭發(fā)稀疏或者嚴(yán)重缺乏的區(qū)域，在移植毛囊后，隨著時(shí)間的增長，頭發(fā)可能會(huì)逐漸生長，能夠較好地提高頭發(fā)的美觀度，使頭發(fā)變得更加濃密。所以植發(fā)一般是比較靠譜的，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行植發(fā)，以保證植發(fā)的效果。
植發(fā)后需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不建議吃辛辣、油膩的食物，如燒烤、火鍋、麻辣燙等，患者也不能用手拉扯頭發(fā)。平時(shí)也要選擇溫和、無刺激的洗發(fā)水，也要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，每天可以睡8小時(shí)-10小時(shí)，不要過度焦慮。