背部起很多小紅疙瘩可能是毛囊炎、濕疹或接觸性皮炎等皮膚問(wèn)題引起的。常見(jiàn)原因主要有出汗刺激、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、真菌感染、螨蟲叮咬等。建議保持皮膚清潔干燥，避免抓撓，必要時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、出汗刺激
高溫悶熱環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗，汗液滯留可能堵塞毛孔形成痱子。表現(xiàn)為密集針尖大小的紅疹伴刺癢，好發(fā)于背部、頸部等易出汗部位?？赏庥脿t甘石洗劑緩解癥狀，穿著透氣棉質(zhì)衣物，出汗后及時(shí)擦干。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸新?lián)Q洗衣物、沐浴露等可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑丘疹伴瘙癢。常見(jiàn)過(guò)敏原有染料、香料、防腐劑等。需停用可疑產(chǎn)品，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。
3、細(xì)菌感染
金黃色葡萄球菌感染可導(dǎo)致毛囊炎，形成紅色膿皰狀丘疹，中心可見(jiàn)毛發(fā)貫穿。多發(fā)于多毛部位，可能因剃毛或摩擦導(dǎo)致皮膚破損引起?？赏庥媚チ_星軟膏，避免擠壓病灶，嚴(yán)重者需口服頭孢呋辛酯片。
4、真菌感染
馬拉色菌過(guò)度增殖可能引發(fā)花斑癬，表現(xiàn)為散在圓形淡紅色斑疹，表面有細(xì)碎鱗屑。好發(fā)于皮脂分泌旺盛區(qū)域，夏季易復(fù)發(fā)。確診需真菌鏡檢，可聯(lián)用酮康唑洗劑和硝酸咪康唑乳膏治療。
5、螨蟲叮咬
塵螨或疥螨叮咬可引發(fā)丘疹性蕁麻疹，呈現(xiàn)紡錘形紅色風(fēng)團(tuán)樣皮疹，頂端或有小水皰。夜間瘙癢明顯，常見(jiàn)于床品不潔環(huán)境。除使用硫軟膏外，需高溫燙洗床單被套，室內(nèi)定期除螨。
日常應(yīng)注意選擇無(wú)刺激沐浴產(chǎn)品，洗澡水溫不超過(guò)40攝氏度。飲食避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等。若紅疙瘩持續(xù)擴(kuò)散、化膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、皮膚鏡等檢查。避免自行使用強(qiáng)效激素藥膏，防止癥狀加重或繼發(fā)感染。