紫癜完全消退后通常需要觀察3-6個(gè)月未復(fù)發(fā)可視為穩(wěn)定期,具體時(shí)間與病因類型、治療規(guī)范性及個(gè)體免疫狀態(tài)密切相關(guān)。
過敏性紫癜患者皮損消退后,若未出現(xiàn)腎臟損害等并發(fā)癥,且持續(xù)避免接觸過敏原并規(guī)范使用抗組胺藥物,多數(shù)患者在3個(gè)月內(nèi)保持穩(wěn)定。單純性紫癜因血管脆性增加引起,通過補(bǔ)充維生素C改善血管功能,配合避免劇烈運(yùn)動(dòng),可能在1-3個(gè)月不再出現(xiàn)新發(fā)瘀點(diǎn)。血小板減少性紫癜在血小板計(jì)數(shù)恢復(fù)正常范圍后,需持續(xù)監(jiān)測血常規(guī),規(guī)范使用免疫抑制劑或促血小板生成素受體激動(dòng)劑治療的患者,通常需要3-6個(gè)月無復(fù)發(fā)表現(xiàn)。繼發(fā)于感染的紫癜在感染源徹底清除后,伴隨免疫系統(tǒng)功能逐漸恢復(fù),復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)在2-4個(gè)月顯著降低。慢性紫癜患者需長期維持治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整糖皮質(zhì)激素劑量,同時(shí)控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,部分患者需持續(xù)觀察6個(gè)月以上。
建議保持均衡飲食適當(dāng)增加富含維生素K的深綠色蔬菜,避免腌制食品及已知過敏食物。穿著寬松柔軟衣物減少皮膚摩擦,進(jìn)行散步等緩和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。定期復(fù)查尿常規(guī)監(jiān)測腎臟功能,記錄新發(fā)出血點(diǎn)的時(shí)間與形態(tài)。保持居住環(huán)境清潔減少感染風(fēng)險(xiǎn),避免使用非必要藥物特別是影響凝血功能的藥物。保持規(guī)律作息避免熬夜,維持情緒穩(wěn)定有助于免疫系統(tǒng)平衡。