腎癌患者的日常護(hù)理主要包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)和避免感染等措施。
一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
腎癌患者應(yīng)選擇低鹽低脂高蛋白飲食，減少紅肉和加工食品攝入。每日可適量增加新鮮蔬菜水果，如西藍(lán)花、蘋果等富含抗氧化物質(zhì)的食物。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸燒烤。合并腎功能不全時(shí)需限制蛋白質(zhì)總量，優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。
二、適度運(yùn)動(dòng)
術(shù)后恢復(fù)期可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次20-30分鐘。隨著體力恢復(fù)可逐漸增加快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，但需避免籃球、舉重等劇烈對抗性運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意監(jiān)測心率，保持微微出汗?fàn)顟B(tài)即可。
三、定期復(fù)查
術(shù)后前兩年每3-6個(gè)月需進(jìn)行腹部CT、胸部X線等影像學(xué)檢查，第三年起可延長至6-12個(gè)月復(fù)查。同時(shí)定期檢測血常規(guī)、腎功能、電解質(zhì)等實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)。出現(xiàn)血尿、骨痛等異常癥狀時(shí)應(yīng)立即就診。
四、心理疏導(dǎo)
可通過參加病友互助小組、心理咨詢等方式緩解焦慮抑郁情緒。家屬應(yīng)多陪伴交流，幫助患者建立治療信心。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物輔助治療。
五、避免感染
治療期間需特別注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、戴口罩，避免去人群密集場所。術(shù)后患者可接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗等。出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行服用退熱藥掩蓋病情。
腎癌患者需保持規(guī)律作息，戒煙限酒，控制血壓血糖在正常范圍。日常注意觀察尿液顏色變化，記錄每日尿量。冬季注意保暖，夏季避免暴曬?？蓽?zhǔn)備便攜式病歷卡隨身攜帶，記錄主要治療方案和緊急聯(lián)系人信息。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理技能，幫助患者測量記錄每日體溫、血壓等生命體征數(shù)據(jù)。