一般喝白開(kāi)水、椰子水、豆?jié){、糖水、排骨湯等補(bǔ)羊水，注意適量飲用。

1.白開(kāi)水：適當(dāng)喝白開(kāi)水能及時(shí)為身體補(bǔ)充水分，從而增加羊水量。

2.椰子水：椰子水含有碳水化合物、維生素等，水分也比較豐富，可以輔助補(bǔ)充羊水量。

3.豆?jié){：豆?jié){含有豐富的水分，而且含有一定的激素，可以幫助提高免疫力。

4.糖水：喝糖水可以升高胎兒的血糖，也能幫助補(bǔ)充羊水。

5.排骨湯：排骨湯的維生素、蛋白質(zhì)等含量比較豐富，也能起到輔助補(bǔ)羊水的作用。

建議做好調(diào)理工作，根據(jù)自身需求適當(dāng)飲用上述飲品。如果身體出現(xiàn)不適，建議盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。