萱草作為一種傳統(tǒng)中草藥，具有安神、利尿、清熱解毒等藥用價(jià)值。萱草通常以干燥根莖入藥，可用于緩解失眠、水腫及咽喉腫痛等癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行誤服。
一、安神助眠
萱草的安神功效主要針對(duì)心火旺盛或焦慮引起的失眠問(wèn)題。其活性成分能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，減輕心悸和煩躁感。對(duì)于長(zhǎng)期精神緊張或更年期綜合征伴隨的睡眠障礙，萱草可配合其他藥材使用。需注意體質(zhì)虛寒者慎用，避免加重不適。
二、利尿消腫
萱草通過(guò)促進(jìn)腎臟代謝幫助排出體內(nèi)多余水分，適用于功能性水腫。對(duì)于輕度的下肢浮腫或晨起眼瞼腫脹，可配伍利水藥材增強(qiáng)效果。但腎功能不全者須謹(jǐn)慎使用，以免影響電解質(zhì)平衡。
三、清熱解毒
萱草的清熱作用適用于風(fēng)熱感冒或上火引起的咽喉腫痛。其含有的黃酮類成分能抑制炎癥反應(yīng)，緩解黏膜充血。對(duì)于輕度呼吸道感染或口腔潰瘍，萱草可煎湯含漱或內(nèi)服。
四、調(diào)理月經(jīng)
萱草能緩解血熱引起的月經(jīng)不調(diào)，如經(jīng)期提前或經(jīng)量過(guò)多。對(duì)于更年期潮熱或情緒波動(dòng)伴隨的月經(jīng)紊亂，可與其他調(diào)經(jīng)藥材協(xié)同使用。孕婦禁用以免刺激子宮收縮。
五、抗炎鎮(zhèn)痛
萱草對(duì)輕度炎癥性疼痛如關(guān)節(jié)腫痛或肌肉酸痛有緩解作用。其有效成分能降低局部前列腺素水平，減輕紅腫熱痛。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作或運(yùn)動(dòng)勞損的輔助治療。
使用萱草時(shí)應(yīng)注意辨證施治，虛寒體質(zhì)者需配伍溫中藥材平衡藥性。新鮮萱草含有秋水仙堿成分，必須經(jīng)炮制或長(zhǎng)時(shí)間煎煮降低毒性。日常可配合百合、酸棗仁等食材制作藥膳，但連續(xù)服用不宜超過(guò)兩周。若出現(xiàn)惡心、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)，避免與鎮(zhèn)靜藥物同用防止過(guò)度抑制中樞神經(jīng)。