孕期接觸少量日常輻射通常不會影響胎兒健康，但大劑量輻射暴露可能增加胎兒發(fā)育異常風險。輻射影響主要與輻射類型、劑量及孕周有關(guān)。

日常生活中接觸的輻射如手機、電腦、微波爐等產(chǎn)生的非電離輻射劑量極低，目前尚無證據(jù)表明會對胎兒造成直接傷害。醫(yī)院常規(guī)X光檢查等醫(yī)療輻射屬于電離輻射，單次檢查劑量通常遠低于致畸閾值，但需盡量避免孕早期頻繁接觸。核醫(yī)學檢查或放射治療等大劑量電離輻射可能干擾胎兒細胞分裂，尤其在孕8-15周器官形成期風險較高，可能導致智力障礙、生長受限或畸形。工作環(huán)境中需長期接觸輻射的孕婦應穿戴防護裝備并定期監(jiān)測輻射量。自然界存在的宇宙射線和土壤輻射等背景輻射通常無須特殊防護。

特殊情況如核事故、放射性物質(zhì)泄漏等意外暴露需立即就醫(yī)評估。孕婦接受超過100mGy劑量輻射時，胎兒可能出現(xiàn)小頭畸形、白內(nèi)障等確定性效應。染色體損傷導致的隨機性效應如兒童期癌癥概率會隨劑量增加而上升，但絕對風險仍較低。日本原子彈爆炸幸存者研究顯示，孕8-25周暴露于1Gy以上輻射的胎兒約40%出現(xiàn)嚴重智力缺陷。現(xiàn)代醫(yī)療條件下，除必要治療外，孕婦應避免任何超過50mGy的輻射暴露。

建議孕婦減少不必要的電子設(shè)備使用時間，進行醫(yī)療檢查前主動告知妊娠狀態(tài)并要求防護措施。從事輻射相關(guān)職業(yè)者應調(diào)整工作崗位，居家遠離高壓電線和基站等輻射源。均衡攝入富含抗氧化劑的食物如西藍花、藍莓等有助于減輕輻射損傷。定期產(chǎn)檢時可通過超聲等無輻射方式監(jiān)測胎兒發(fā)育，發(fā)現(xiàn)異常及時咨詢產(chǎn)科與輻射防護專家。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮對胎兒更為重要。