艾條主要有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、祛濕止癢、扶陽(yáng)固脫、防病保健等作用和功效。艾條是中醫(yī)艾灸療法的常用工具，通過(guò)燃燒產(chǎn)生的熱力和藥效刺激穴位或患處，達(dá)到調(diào)理身體的目的。
1、溫經(jīng)散寒
艾條燃燒產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能夠滲透肌膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)，驅(qū)散體內(nèi)寒邪。適用于風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)冷痛、胃寒腹痛等寒證，可改善因寒凝導(dǎo)致的氣血運(yùn)行不暢癥狀。使用時(shí)需對(duì)準(zhǔn)關(guān)元、足三里等穴位施灸。
2、活血通絡(luò)
艾灸的熱力能擴(kuò)張血管，加速血流，緩解氣滯血瘀引起的疼痛腫脹。對(duì)跌打損傷后淤血不散、痛經(jīng)閉經(jīng)、肩頸僵硬等病癥有輔助療效。常選取阿是穴或疼痛部位直接施灸，但皮膚破損處禁用。
3、祛濕止癢
艾葉的揮發(fā)油成分具有燥濕殺蟲(chóng)作用，艾煙可抑制多種致病微生物。用于濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢性疾病時(shí)，可通過(guò)熏灸病變周?chē)蚯?、血海等穴位減輕癥狀。陰虛血熱者慎用。
4、扶陽(yáng)固脫
艾灸能振奮陽(yáng)氣，對(duì)中氣下陷導(dǎo)致的脫肛、子宮脫垂、久瀉不止等癥，通過(guò)灸百會(huì)、神闕等穴位提升臟腑位置。需長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，配合補(bǔ)中益氣類(lèi)藥物效果更佳。
5、防病保健
日常保健灸足三里、關(guān)元等穴位可增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)。艾煙對(duì)空氣有消毒作用，流感季節(jié)室內(nèi)熏艾有助于預(yù)防呼吸道傳染病。注意避免煙霧濃度過(guò)高刺激呼吸道。
使用艾條時(shí)需選擇陳年艾葉制作的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，避免使用添加化學(xué)香精的劣質(zhì)艾條。施灸前后注意保暖避風(fēng)，空腹或過(guò)飽時(shí)不宜操作。皮膚敏感者應(yīng)先小范圍測(cè)試，出現(xiàn)紅疹、水泡應(yīng)立即停用。艾灸后飲用溫水補(bǔ)充體液，2小時(shí)內(nèi)勿接觸冷水。孕婦、高熱患者、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變者禁用艾灸，高血壓患者需謹(jǐn)慎控制灸量和時(shí)間。建議在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化艾灸方案，每周2-3次為宜，單次灸治時(shí)間不超過(guò)30分鐘。