如果骨骺線已經(jīng)閉合,喝牛奶通常不能長高;如果骨骺線還未閉合,喝牛奶一般能長高。
1.不能長高:骨骺線是骨骺與干骺端之間的軟骨,通常是判斷骨骼生長的重要線索,也是判斷身高的重要依據(jù)。骨骺線通常會隨著年齡的增加漸漸變短,如果骨骺線已經(jīng)完全閉合,表明骨骼已經(jīng)停止生長,身體不能再長高,此時(shí)喝牛奶通常也不會長高。
2.能長高:而如果骨骺線還沒有閉合,此時(shí)身體一般還可以再繼續(xù)長高,適量喝牛奶能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)成分,可促進(jìn)骨骼發(fā)育,進(jìn)而促進(jìn)長高。
患者平時(shí)需注意飲食的均衡、健康,特別是在長身體的階段,應(yīng)注意營養(yǎng)的攝入,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)喝牛奶,有利于促進(jìn)身體的發(fā)育。