孕婦9個(gè)月快生時(shí)可能出現(xiàn)規(guī)律宮縮、見紅、破水等癥狀。臨產(chǎn)征兆主要有胎頭下降感、不規(guī)律宮縮轉(zhuǎn)為規(guī)律宮縮、宮頸黏液栓排出、胎膜破裂等表現(xiàn)。

胎頭下降感表現(xiàn)為上腹部壓迫感減輕，呼吸更順暢，但可能出現(xiàn)尿頻加重。此時(shí)胎頭進(jìn)入骨盆，為分娩做準(zhǔn)備，通常發(fā)生在分娩前數(shù)周至數(shù)小時(shí)。不規(guī)律宮縮轉(zhuǎn)為規(guī)律宮縮是可靠臨產(chǎn)信號(hào)，初期間隔20-30分鐘，逐漸縮短至5-6分鐘一次，每次持續(xù)30-60秒，伴隨腰背部酸脹感。宮頸黏液栓排出是宮頸開始擴(kuò)張的表現(xiàn)，黏液呈粉紅色或帶血絲，俗稱見紅，多在分娩前24-48小時(shí)出現(xiàn)。胎膜破裂指羊水突然流出，可能呈噴射狀或持續(xù)少量滲出，需立即就醫(yī)以防感染。部分孕婦會(huì)出現(xiàn)腹瀉、食欲下降等消化系統(tǒng)癥狀，這是體內(nèi)前列腺素分泌增加引起的生理反應(yīng)。

臨近預(yù)產(chǎn)期建議每天記錄胎動(dòng)次數(shù)，保持會(huì)陰清潔干燥，準(zhǔn)備待產(chǎn)包并放置在顯眼位置。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)，采用左側(cè)臥位休息改善胎盤供血。出現(xiàn)規(guī)律宮縮每5分鐘一次、破水或陰道出血量超過(guò)月經(jīng)量時(shí)，需立即前往醫(yī)院。分娩前可適量進(jìn)食易消化食物補(bǔ)充體力，但進(jìn)入活躍期后應(yīng)禁食。家屬需提前熟悉就醫(yī)路線，了解醫(yī)院入院流程，協(xié)助孕婦進(jìn)行拉瑪澤呼吸法練習(xí)以緩解產(chǎn)痛。