抑郁癥并非單純由嚴(yán)重缺愛導(dǎo)致，但缺愛可能是引發(fā)抑郁癥的一個(gè)因素。若出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、精力不足等持續(xù)兩周以上的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷與治療。
缺愛會使個(gè)體心理長期處于情感匱乏狀態(tài)，內(nèi)心安全感缺失，負(fù)面情緒不斷累積，可能打破心理平衡，增加抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)。但并非所有缺愛的人都會患抑郁癥，其成因復(fù)雜，可能涉及遺傳因素，若家族中有抑郁癥患者，遺傳風(fēng)險(xiǎn)通常會增加；以及大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等水平異常，也可能影響情緒調(diào)節(jié)，導(dǎo)致抑郁癥發(fā)作；此外，長期處于高壓環(huán)境、經(jīng)歷重大創(chuàng)傷事件，如親人離世、失業(yè)等，也相對容易誘發(fā)抑郁癥。
日常生活中，要注重心理健康，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，面臨情感困擾時(shí)，主動與家人、朋友溝通交流，尋求情感支持。