補中益氣湯具有補中益氣、升陽舉陷的功效，主要用于治療脾胃虛弱、中氣下陷等證。該方劑由黃芪、人參、白術(shù)、甘草、當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡組成，能改善疲勞乏力、食欲不振、臟器下垂等癥狀。
1、補中益氣
方中黃芪、人參為君藥，配伍白術(shù)、甘草補益脾胃之氣。適用于長期勞累或久病導(dǎo)致的體虛氣弱，表現(xiàn)為少氣懶言、面色萎黃、舌淡脈弱?，F(xiàn)代研究表明該方能增強免疫功能，可輔助治療慢性疲勞綜合征。服藥期間應(yīng)避免生冷油膩食物，建議搭配山藥粥等健脾食材。
2、升陽舉陷
升麻、柴胡具有升提陽氣作用，配伍當(dāng)歸活血補血。針對胃下垂、子宮脫垂等中氣下陷證，常見脘腹墜脹、肛門重墜感。臨床多用于產(chǎn)后或術(shù)后恢復(fù)期，需注意與枳實等理氣藥區(qū)別使用。使用期間應(yīng)避免負(fù)重及劇烈運動。
3、調(diào)節(jié)免疫
黃芪多糖等成分能促進淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強巨噬細(xì)胞吞噬能力。適用于反復(fù)感冒、傷口愈合緩慢等免疫力低下情況。實驗顯示該方可升高血清免疫球蛋白水平，但陰虛火旺者慎用。建議配合八段錦等溫和運動。
4、改善代謝
白術(shù)、陳皮能調(diào)節(jié)胃腸蠕動，促進營養(yǎng)吸收。對于慢性腹瀉、消化不良伴隨便溏消瘦者，可改善蛋白質(zhì)合成功能。研究發(fā)現(xiàn)該方對糖尿病胃輕癱有調(diào)節(jié)作用，但濕熱內(nèi)蘊型患者不宜單獨使用。
5、抗疲勞
通過補氣養(yǎng)血作用緩解腦力或體力過度消耗。適用于亞健康狀態(tài)出現(xiàn)的注意力渙散、肌肉酸痛，其機制與改善線粒體功能有關(guān)。建議搭配足三里穴位按摩，但實熱證及高血壓患者需醫(yī)師指導(dǎo)用藥。
服用補中益氣湯期間需忌食蘿卜、綠豆等破氣食物，連續(xù)用藥不宜超過2個月。氣虛發(fā)熱或外感表證時應(yīng)停用，糖尿病患者應(yīng)注意方中甘草的血糖影響。建議晨起空腹溫服，服藥后適當(dāng)休息以助藥力發(fā)揮，若出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整用藥。