臉部長痤瘡粉刺可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。痤瘡粉刺通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素有關(guān)。
1、日常清潔
每日使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含皂基或刺激性成分的洗面奶。清潔后可使用含低濃度水楊酸或果酸的化妝水幫助疏通毛孔，但需注意使用頻率以免破壞皮膚屏障。油性皮膚人群可每周使用1-2次黏土類清潔面膜吸附多余油脂。
2、外用藥物
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸乳膏能改善毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠具有抗菌消炎作用，克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痤瘡。使用外用藥需建立耐受，初期可能出現(xiàn)脫皮、泛紅等反應(yīng)。
3、口服藥物
中重度痤瘡患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸多西環(huán)素片、異維A酸軟膠囊、螺內(nèi)酯片等藥物。鹽酸多西環(huán)素片通過抗菌消炎發(fā)揮作用，異維A酸軟膠囊適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，螺內(nèi)酯片可調(diào)節(jié)雄激素水平。口服藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，注意監(jiān)測肝功能等指標(biāo)。
4、物理治療
醫(yī)療機(jī)構(gòu)可開展紅藍(lán)光照射、化學(xué)換膚、光動(dòng)力療法等物理治療。藍(lán)光能殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光具有抗炎修復(fù)作用，果酸換膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝。物理治療需由專業(yè)人員操作，治療期間需加強(qiáng)防曬和保濕護(hù)理。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為痤瘡多與肺胃熱盛、濕熱蘊(yùn)結(jié)有關(guān)，可辨證使用枇杷清肺飲、黃連上清丸等中成藥。針灸選取大椎、曲池、合谷等穴位有助于清熱排毒。中藥面膜常用黃芩、連翹、白芷等藥材研磨外敷，需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
痤瘡治療期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入，多食用新鮮蔬菜水果和全谷物。注意防曬選擇清爽型防曬產(chǎn)品，避免化妝品堵塞毛孔。切勿自行擠壓痤瘡以免留下瘢痕，癥狀持續(xù)加重或伴有明顯疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。