輕微骨折一般不建議喝酒，可能影響骨骼愈合速度并增加并發(fā)癥風(fēng)險。骨折愈合過程中飲酒可能干擾成骨細(xì)胞活性、延緩血腫吸收，并增加跌倒導(dǎo)致二次損傷的概率。
酒精會抑制成骨細(xì)胞增殖分化，減緩骨痂形成速度。骨折初期局部血管處于修復(fù)階段，飲酒可能擴(kuò)張血管加重腫脹疼痛。酒精代謝消耗維生素D和鈣等營養(yǎng)素，間接影響骨基質(zhì)礦化過程。長期飲酒者骨密度通常較低，骨折愈合時間可能延長。部分止痛藥物與酒精存在相互作用，可能加重胃腸道刺激。
特殊情況如必須飲酒時，應(yīng)確保骨折部位已初步穩(wěn)定，控制在極少量低度酒。術(shù)后使用抗凝藥物期間需嚴(yán)格禁酒，避免增加出血風(fēng)險。糖尿病患者飲酒可能加重周圍神經(jīng)病變，影響骨折愈合微環(huán)境。存在肝腎功能異常時，酒精代謝障礙可能加劇藥物毒性。飲酒后平衡能力下降，需特別注意防護(hù)避免再次跌倒。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。保持規(guī)律作息有助于生長激素分泌，夜間是骨修復(fù)活躍時段。定期復(fù)查X線確認(rèn)骨痂生長情況，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。如出現(xiàn)患處紅腫熱痛加劇或異常分泌物，需立即就醫(yī)排除感染可能。戒煙限酒、均衡飲食和適度負(fù)重活動是加速骨折愈合的重要措施。