佩蘭的常見用法主要有藥用、泡茶、香薰、沐浴和驅(qū)蚊等。佩蘭是一種常見的中藥材，具有芳香化濕、醒脾開胃、發(fā)表解暑的功效，在中醫(yī)臨床和日常生活中應(yīng)用廣泛。
1、藥用
佩蘭常用于治療濕濁中阻、脘痞嘔惡、口中甜膩、口臭、多涎、暑濕表證、頭脹胸悶等病癥。在中醫(yī)方劑中常與藿香、陳皮、半夏等藥物配伍使用，如藿香正氣散。佩蘭可煎湯內(nèi)服，常用量為5-10克，也可研末沖服。使用佩蘭時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。
2、泡茶
佩蘭葉可單獨(dú)或與其他藥材搭配泡茶飲用。將3-5克干燥佩蘭葉用沸水沖泡，具有醒脾開胃、消暑解渴的作用。適合夏季飲用，可緩解暑濕引起的食欲不振、頭昏胸悶等癥狀。但脾胃虛寒者不宜長期飲用。
3、香薰
佩蘭全草可制作香薰產(chǎn)品。將干燥佩蘭放入香囊或香包中，懸掛于室內(nèi)或隨身攜帶，其芳香氣息可提神醒腦、凈化空氣。佩蘭精油也可用于香薰燈或加濕器中，有助于緩解壓力、改善睡眠質(zhì)量。
4、沐浴
佩蘭可加入浴湯中使用。取30-50克新鮮或干燥佩蘭，用紗布包裹后放入浴缸熱水中浸泡，具有祛濕止癢、舒緩疲勞的功效。特別適合夏季使用，可幫助消除汗臭、預(yù)防痱子。皮膚敏感者使用前應(yīng)做過敏測試。
5、驅(qū)蚊
佩蘭具有天然驅(qū)蟲效果?？蓪⑴逄m鮮葉搗碎取汁涂抹于皮膚，或懸掛干燥佩蘭于門窗處，能有效驅(qū)趕蚊蟲。佩蘭揮發(fā)油中的芳香成分對多種昆蟲有驅(qū)避作用，是一種環(huán)保安全的天然驅(qū)蟲劑。
佩蘭作為一味常用中藥，在使用時(shí)應(yīng)注意體質(zhì)差異和用量控制。藥用佩蘭需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可自行長期大量服用。孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用。日常生活中使用佩蘭泡茶、香薰時(shí)，應(yīng)注意通風(fēng)和適量原則。保存佩蘭應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。合理使用佩蘭，可充分發(fā)揮其藥用和保健價(jià)值。