發(fā)燒后出汗通常是退燒的表現(xiàn)，出汗是體溫調(diào)節(jié)中樞通過汗液蒸發(fā)幫助身體散熱的過程。
人體在發(fā)熱時(shí)體溫調(diào)定點(diǎn)升高，當(dāng)免疫系統(tǒng)抑制致熱原或使用退熱藥物后，體溫調(diào)定點(diǎn)會(huì)恢復(fù)正常。此時(shí)機(jī)體需要通過出汗等方式加速散熱，將體溫降至正常范圍。出汗后皮膚表面水分蒸發(fā)會(huì)帶走大量熱量，使得體溫逐漸下降，這是退燒過程中常見的生理現(xiàn)象。出汗時(shí)要注意觀察體溫變化，若體溫持續(xù)下降并趨于穩(wěn)定，說明退燒效果良好。同時(shí)需關(guān)注伴隨癥狀是否緩解，如頭痛或肌肉酸痛減輕。
部分情況下出汗后體溫可能再次上升，這與感染未完全控制或退熱藥物作用減弱有關(guān)。某些病毒感染或細(xì)菌感染可能引起體溫反復(fù)，出汗后短時(shí)間內(nèi)體溫下降，但數(shù)小時(shí)后病原體持續(xù)釋放致熱原會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱復(fù)發(fā)。出汗時(shí)若出現(xiàn)畏寒或顫抖，可能提示體溫調(diào)節(jié)中樞尚未完全穩(wěn)定，需要繼續(xù)監(jiān)測(cè)體溫變化。
發(fā)熱期間應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入，避免脫水。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物幫助汗液蒸發(fā)，出汗后及時(shí)擦干身體并更換衣物。飲食以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主，適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)。若高熱持續(xù)不退或伴有意識(shí)改變，須立即就醫(yī)。