懷孕吃橘子通常不會導(dǎo)致胎兒得黃疸，橘子富含維生素C等營養(yǎng)成分，適量食用對孕婦和胎兒有益。

橘子含有豐富的維生素C和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，孕期適量食用有助于補充身體所需的維生素，促進鐵元素吸收，幫助預(yù)防貧血問題。橘子中的天然果糖也能為身體提供能量，其含有的水分有助于維持身體水平衡。胎兒黃疸主要與膽紅素代謝異常有關(guān)，這種代謝問題通常由胎兒自身肝臟功能發(fā)育不成熟導(dǎo)致，與孕婦食用橘子沒有直接關(guān)聯(lián)。孕期飲食多樣化對胎兒發(fā)育很重要，橘子作為水果之一可以納入日常飲食，但需要注意保持適量原則。

孕婦在孕期應(yīng)當(dāng)保持均衡飲食，適當(dāng)攝入各類蔬菜水果，包括橘子在內(nèi)的水果都應(yīng)控制食用量。日常飲食中需要注意食物多樣性，保證蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的合理搭配。除了飲食調(diào)理外，適當(dāng)進行孕期運動如散步、孕婦瑜伽等有助于維持身體健康狀態(tài)。定期進行產(chǎn)前檢查可以及時了解胎兒發(fā)育情況，如有任何健康問題應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。保持良好作息習(xí)慣和愉快心情對孕期健康同樣重要。