一般情況下，皮膚曬黑多久恢復(fù)正常需要根據(jù)曬黑程度和護(hù)理情況等因素而定，如果曬黑程度不嚴(yán)重，皮膚曬黑較快能恢復(fù)正常；如果曬黑的程度比較嚴(yán)重，皮膚曬黑需要較久的時(shí)間才能恢復(fù)。具體分析如下：
皮膚曬黑通常是因?yàn)殚L(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下，導(dǎo)致局部皮膚受到紫外線刺激，促使黑色素細(xì)胞數(shù)量增多所致。如果曬黑的范圍比較小且程度較輕，經(jīng)過(guò)良好的護(hù)理，包括多吃富含維生素C的食物，如檸檬、西紅柿、黃瓜等，皮膚曬黑較快能恢復(fù)正常。如果曬黑的范圍較大，而且曬黑的程度比較嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)了脫皮、水皰的情況，皮膚曬黑通常需要較久的時(shí)間才能恢復(fù)正常。
日常生活中，應(yīng)避免陽(yáng)光暴曬，正確使用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等。如果出現(xiàn)皮膚曬黑的情況，可以前往醫(yī)院皮膚科、整形科等科室就診治療。