肋骨下面隱隱作痛可能與胃腸功能紊亂、肋軟骨炎、膽囊炎、胃炎、肋間神經(jīng)痛等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、胃腸功能紊亂
飲食不規(guī)律或精神壓力可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為肋骨下隱痛伴腹脹。可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解。
2、肋軟骨炎
病毒感染或外傷引發(fā)的肋軟骨無菌性炎癥，疼痛多位于第7-10肋軟骨交界處。急性期需限制活動，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片。
3、膽囊炎
膽結(jié)石或細菌感染引起的膽囊炎癥，典型表現(xiàn)為右上腹隱痛向右肩放射。需禁食油膩食物，醫(yī)生可能開具消炎利膽片或頭孢克肟分散片。
4、胃炎
幽門螺桿菌感染或藥物刺激導(dǎo)致的胃黏膜炎癥，常伴反酸噯氣。建議少食多餐，醫(yī)生可能推薦鋁碳酸鎂咀嚼片聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊治療。
5、肋間神經(jīng)痛
帶狀皰疹或胸椎病變壓迫神經(jīng)引發(fā)沿肋間分布的刺痛。急性期可遵醫(yī)囑使用加巴噴丁膠囊，配合維生素B12片營養(yǎng)神經(jīng)。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免暴飲暴食和過度勞累。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀時須立即就醫(yī)，禁止自行服用止痛藥掩蓋病情。建議每餐七分飽，選擇易消化的食物如小米粥、蒸南瓜等，飯后30分鐘內(nèi)避免平臥。適當進行腹式呼吸訓(xùn)練有助于緩解肋間肌肉緊張。