新生兒不建議睡軟床，建議選擇軟硬適中的床墊。
新生兒骨骼系統(tǒng)處于快速發(fā)育階段，脊柱尚未形成穩(wěn)定的生理彎曲，主要為一條稍向后凸的C形曲線。過軟的床墊無法為身體提供有效的支撐，當(dāng)嬰兒仰臥時，頭部和臀部會下陷，導(dǎo)致腰部過度上凸，脊柱長時間處于不正常的彎曲狀態(tài)。這種非生理性的彎曲可能影響脊柱正常生理弧度的形成，不利于骨骼的健康發(fā)育。同時，過軟的床墊會增加嬰兒翻身的阻力，對于尚不能自主翻身的嬰兒，如果口鼻不慎被柔軟的被褥或床墊邊緣包裹，可能增加呼吸不暢的風(fēng)險。從睡眠質(zhì)量角度看，軟床缺乏足夠的承托力，嬰兒身體各部位受力不均，肌肉無法在睡眠中得到充分放松，可能影響睡眠的深度和連續(xù)性。
為新生兒選擇床墊，應(yīng)注重其支撐性、透氣性與安全性。理想的床墊應(yīng)軟硬適中，當(dāng)嬰兒躺下時，床墊不會明顯下陷，能夠均勻承托其頭、頸、背、腰、臀等部位，保持脊柱處于自然的直線或微曲狀態(tài)。內(nèi)部填充材料應(yīng)環(huán)保、安全、無異味，并具備良好的透氣性，有助于散熱排濕，減少因悶熱引起的煩躁和痱子等問題。床墊的尺寸需與嬰兒床內(nèi)徑緊密匹配，避免出現(xiàn)縫隙造成夾傷或窒息隱患。定期檢查床墊的穩(wěn)固性，確保沒有塌陷或變形。除了床墊，睡眠環(huán)境也需注意，應(yīng)讓嬰兒仰臥入睡，床上避免放置柔軟的枕頭、毛絨玩具、過厚的被褥等可能遮蓋口鼻的物品，以保障睡眠安全。
新生兒的睡眠環(huán)境對其生長發(fā)育至關(guān)重要，除了選擇軟硬適中的床墊外，還需注意保持室內(nèi)空氣流通、溫濕度適宜。嬰兒床應(yīng)安置在遠(yuǎn)離窗戶、暖氣、電源插座等潛在危險的地方。家長應(yīng)定期觀察嬰兒的睡眠姿勢和狀態(tài)，確保其呼吸通暢。建立規(guī)律的睡眠程序，如在睡前進行沐浴、撫觸、輕柔的親子閱讀等活動，有助于嬰兒建立良好的睡眠習(xí)慣。若嬰兒在睡眠中頻繁驚醒、哭鬧，或家長對其睡眠姿勢、床具選擇有任何疑慮，應(yīng)及時咨詢兒科醫(yī)生或兒童保健專業(yè)人員，獲取針對性的指導(dǎo)。