上火失眠可遵醫(yī)囑使用天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、酸棗仁合劑、安神補(bǔ)腦液等中成藥調(diào)理。上火失眠可能與心火亢盛、陰虛火旺等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒等癥狀。

1、天王補(bǔ)心丹

天王補(bǔ)心丹由丹參、當(dāng)歸、黨參等組成，適用于心陰不足所致失眠。癥見心悸健忘、虛煩少寐，服藥期間忌食辛辣油膩。陰虛火旺者需配伍知柏地黃丸增強(qiáng)療效。

2、朱砂安神丸

朱砂安神丸含黃連、地黃等成分，針對(duì)心火亢盛型失眠。表現(xiàn)為心煩易怒、口舌生瘡，因含朱砂不宜長期服用。孕婦及肝腎功能不全者禁用。

3、柏子養(yǎng)心丸

柏子養(yǎng)心丸以柏子仁、枸杞子為主藥，改善心腎不交型失眠。伴見腰膝酸軟、耳鳴健忘時(shí)適用，服藥期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定。

4、酸棗仁合劑

酸棗仁合劑通過酸棗仁、知母等養(yǎng)陰清熱，適用于虛煩失眠。對(duì)更年期潮熱盜汗伴失眠效果顯著，糖尿病患者慎用含糖劑型。

5、安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液含淫羊藿、何首烏等，用于腎精虧虛型失眠。常見于用腦過度人群，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。

除藥物治療外，上火失眠患者需保持規(guī)律作息，睡前2小時(shí)避免使用電子設(shè)備，可飲用菊花決明子茶輔助清熱。飲食宜選擇蓮子、百合等清心食材，避免辣椒、羊肉等助火食物。持續(xù)失眠超過1周或伴隨嚴(yán)重焦慮時(shí)，應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科或睡眠?？凭驮\評(píng)估。