寶寶可以適量食用含有乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、短雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和羅伊氏乳桿菌的益生菌制劑。
1、乳雙歧桿菌
乳雙歧桿菌能夠幫助維持寶寶腸道菌群平衡，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。該菌種對(duì)緩解腹瀉、便秘等消化問(wèn)題有幫助，適合免疫力較低的嬰幼兒?？蛇x擇添加乳雙歧桿菌的嬰幼兒配方奶粉或益生菌粉劑。
2、鼠李糖乳桿菌
鼠李糖乳桿菌能增強(qiáng)腸道屏障功能，減少致病菌定植。臨床研究表明該菌株對(duì)預(yù)防和治療嬰幼兒濕疹、過(guò)敏性疾病有一定效果。建議選擇標(biāo)注GG株的鼠李糖乳桿菌產(chǎn)品。
3、短雙歧桿菌
短雙歧桿菌有助于分解母乳中的低聚糖，改善乳糖不耐受癥狀。該菌種能產(chǎn)生短鏈脂肪酸，促進(jìn)腸上皮細(xì)胞生長(zhǎng)，適合早產(chǎn)兒和低體重兒補(bǔ)充。部分嬰幼兒益生菌滴劑含有該菌株。
4、嗜酸乳桿菌
嗜酸乳桿菌可抑制腸道有害菌繁殖，改善消化不良癥狀。該菌種能幫助分解蛋白質(zhì)，緩解嬰幼兒脹氣、腸絞痛等問(wèn)題。建議選擇含有NCFM株的嗜酸乳桿菌產(chǎn)品。
5、羅伊氏乳桿菌
羅伊氏乳桿菌具有抗炎作用，能減輕腸道炎癥反應(yīng)。該菌株對(duì)預(yù)防抗生素相關(guān)性腹瀉、輪狀病毒感染性腹瀉效果較好。部分嬰幼兒益生菌沖劑含有DSM17938株。
給寶寶選擇益生菌時(shí)應(yīng)注意查看菌株編號(hào)，優(yōu)先選擇嬰幼兒專用制劑。初次補(bǔ)充應(yīng)從少量開(kāi)始，觀察是否有腹脹等不適反應(yīng)。益生菌不能替代藥物治療，若寶寶出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、嘔吐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。