扁桃體是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，主要作用包括防御病原體入侵、產(chǎn)生免疫細胞和抗體、參與局部免疫應答。
一、防御屏障
扁桃體位于口咽部，是呼吸道和消化道的門戶，能夠阻擋細菌、病毒等病原體通過口腔或鼻腔進入人體。其表面有許多隱窩結構，可增大接觸面積，有效捕獲外來微生物。當病原體附著時，扁桃體會啟動吞噬作用，減少感染風險。
二、免疫細胞生成
扁桃體屬于淋巴組織，富含B細胞和T細胞等免疫細胞。B細胞可分化為漿細胞，產(chǎn)生免疫球蛋白A等抗體，中和病原體；T細胞則直接參與細胞免疫，識別并清除受感染的細胞。這一功能在兒童期尤為活躍，幫助建立早期免疫力。
三、局部免疫應答
扁桃體作為黏膜免疫的一部分，能快速響應局部感染。當病原體入侵時，扁桃體組織會充血腫大，調動中性粒細胞和巨噬細胞聚集，引發(fā)炎癥反應以控制感染。同時，它還能向全身免疫系統(tǒng)傳遞信號，協(xié)調更廣泛的防御機制。
四、免疫記憶形成
扁桃體在接觸特定病原體后，可保留記憶B細胞和T細胞。當相同病原體再次入侵時，能迅速激活二次免疫應答，提高防御效率。這一機制對預防反復呼吸道感染具有重要意義。
五、消化輔助功能
扁桃體雖不直接參與消化，但其位置鄰近食道，可通過免疫調節(jié)影響口腔微生物平衡，間接維護胃腸健康。例如，扁桃體分泌的抗體可抑制有害菌過度增殖，降低消化道感染概率。
保持扁桃體健康需注意口腔衛(wèi)生，定期漱口減少細菌滯留；避免過度刺激如吸煙或辛辣食物，以防慢性炎癥；均衡飲食補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素，增強免疫力；適當鍛煉促進血液循環(huán)，優(yōu)化免疫細胞功能。若出現(xiàn)反復扁桃體炎或異常腫大，應及時就醫(yī)評估，避免繼發(fā)風濕熱、腎炎等并發(fā)癥。