骨折可通過及時固定、冷敷、抬高患肢、及時就醫(yī)、遵醫(yī)囑治療等方式處理。骨折通常由外傷、骨質疏松、病理性骨折、重復應力、骨骼疾病等原因引起。

一、及時固定

骨折發(fā)生后，首要措施是對受傷部位進行臨時固定。固定可以限制骨折斷端的異常活動，防止在搬運或移動過程中對周圍的血管、神經、肌肉造成二次損傷。可以使用夾板、硬紙板、木板或健側肢體作為固定材料，將骨折部位的上、下兩個關節(jié)一并固定。固定時應松緊適度，避免過緊影響血液循環(huán)。及時固定能有效減輕疼痛，并為后續(xù)的醫(yī)療救治創(chuàng)造有利條件。

二、冷敷

在骨折發(fā)生后的早期，通常指傷后24至48小時內，對受傷部位進行冷敷是重要的處理步驟。冷敷可以使用冰袋或包裹毛巾的冰塊，每次敷15至20分鐘，間隔一段時間后重復進行。冷敷有助于使局部血管收縮，減少組織出血和滲出，從而減輕腫脹和疼痛。進行冷敷時，需注意避免冰袋直接接觸皮膚，以防凍傷。冷敷是骨折急性期簡單有效的輔助處理方式。

三、抬高患肢

將骨折的肢體抬高，使其位置高于心臟水平，有助于利用重力促進靜脈血液和淋巴液回流。這一做法可以有效減輕受傷部位的腫脹和疼痛感。例如，下肢骨折時，可以平躺并用枕頭或衣物將小腿墊高。抬高患肢應貫穿于骨折后休息的整個過程，尤其是在傷后的頭幾天，效果更為明顯。保持患肢抬高是促進消腫、改善局部循環(huán)的常用護理方法。

四、及時就醫(yī)

骨折是骨科急癥，必須及時前往醫(yī)院就診。自行處理或拖延可能導致骨折錯位加重、畸形愈合、延遲愈合或不愈合等嚴重后果。就醫(yī)后，醫(yī)生會通過體格檢查和X線片等影像學檢查明確骨折的類型、位置和移位情況。根據檢查結果，醫(yī)生會制定具體的治療方案，可能包括手法復位外固定或手術切開復位內固定。及時就醫(yī)是確保骨折獲得正確診斷和規(guī)范治療的關鍵。

五、遵醫(yī)囑治療

在醫(yī)生明確診斷后，需嚴格遵守醫(yī)囑進行治療和康復。治療方式取決于骨折的具體情況，對于無明顯移位的穩(wěn)定性骨折，可能僅需石膏或支具外固定。對于移位明顯或不穩(wěn)定性骨折，則可能需要手術治療，如使用鋼板、髓內釘等內固定器材。在治療期間，需遵醫(yī)囑進行定期復查，觀察骨折愈合情況。后期在醫(yī)生指導下循序漸進地進行功能鍛煉，對于恢復關節(jié)活動和肌肉力量至關重要。整個治療過程需要患者的密切配合。

骨折后的恢復期是一個漫長的過程，除了醫(yī)療干預，生活護理同樣重要。在飲食上，應保證充足的營養(yǎng)攝入，特別是鈣質、維生素D和優(yōu)質蛋白，多食用牛奶、豆制品、深綠色蔬菜和瘦肉等食物，有助于骨骼愈合。避免吸煙和過量飲酒，這些習慣可能影響骨骼血供和愈合能力。在醫(yī)生允許下，可以進行患肢非負重或部分負重的活動，防止肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。保持積極樂觀的心態(tài)，耐心配合治療和康復計劃，對于功能的最終恢復具有積極的促進作用。若在康復過程中出現異常疼痛、腫脹加劇或感覺麻木等新癥狀，應及時復診。