口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷刺激、營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫力下降、感染因素、精神壓力等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷清潔牙齒，避免損傷黏膜。飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。禁用刺激性牙膏，可選擇含蘆薈或甘草成分的溫和型牙膏。刷牙動(dòng)作需輕柔，避免觸碰潰瘍面。

2、調(diào)整飲食

避免食用辛辣、過酸或過硬食物，如辣椒、柑橘、堅(jiān)果等。建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、蒸蛋羹。適量補(bǔ)充富含維生素B族的食物，如瘦肉、全谷物。每日飲水1500-2000毫升，保持口腔濕潤(rùn)。

3、局部用藥

可遵醫(yī)囑使用醋酸地塞米松口腔貼片減輕炎癥，或應(yīng)用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)黏膜修復(fù)。疼痛明顯時(shí)可用利多卡因凝膠局部涂抹。含漱西吡氯銨含漱液有助于控制繼發(fā)感染。用藥前需清潔潰瘍表面，避免進(jìn)食30分鐘。

4、口服藥物

反復(fù)發(fā)作時(shí)可口服維生素B12片改善黏膜代謝，或服用轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫功能。嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用潑尼松片控制炎癥反應(yīng)。合并貧血者應(yīng)補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片。所有口服藥物均需排除禁忌證后使用。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱型可用導(dǎo)赤散加減，陰虛火旺型建議服用知柏地黃丸。外治可選用冰硼散或西瓜霜噴劑。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血。耳穴貼壓取口、神門等部位緩解疼痛。治療期間需忌食燥熱食物。

口腔潰瘍期間應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重免疫力下降。保持心情愉悅，可通過冥想或深呼吸緩解壓力。戒煙限酒，減少黏膜刺激。若潰瘍持續(xù)2周未愈、直徑超過1厘米或伴有發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。愈后定期口腔檢查，預(yù)防復(fù)發(fā)。