紫癜腎炎患者可以適量吃蘋果、梨、藍莓、獼猴桃、香蕉等水果，有助于補充維生素和膳食纖維。但需避免高鉀水果如楊桃，并嚴格遵醫(yī)囑控制飲食。
一、食物
1、蘋果
蘋果富含果膠和維生素C，有助于促進胃腸蠕動并減少炎癥反應(yīng)。其低鉀特性適合腎功能受損患者，但需注意削皮以減少農(nóng)藥殘留。每日建議攝入量為半個至一個中等大小蘋果。
2、梨
梨具有生津潤燥作用，其水分含量高且鉀鈉比例均衡。紫癜腎炎患者出現(xiàn)咽喉干燥時可適量食用，但腹瀉者應(yīng)減少攝入。建議選擇新鮮雪梨，避免糖漬梨制品。
3、藍莓
藍莓含豐富花青素，能幫助減輕血管炎癥反應(yīng)。其抗氧化成分對改善紫癜引起的皮膚紫斑有益，但需控制每次食用量在50克以內(nèi)，避免影響血糖水平。
4、獼猴桃
獼猴桃維生素C含量較高，有助于增強毛細血管彈性。適合紫癜腎炎伴有牙齦出血者，但腎功能嚴重受損時須限制攝入，每日不超過半個為宜。
5、香蕉
香蕉可快速補充能量且易于消化，適合合并消化道出血的患者。但中晚期腎病患者需謹慎食用，因其鉀含量較高可能加重心臟負擔。
二、藥物
1、復(fù)方蘆丁片
用于降低毛細血管通透性，緩解紫癜腎炎引起的皮膚出血點。需配合維生素C服用增強療效，但長期使用可能引起胃部不適。
2、雙嘧達莫片
通過抑制血小板聚集改善腎臟微循環(huán)，適用于伴有蛋白尿的患者。用藥期間需定期監(jiān)測凝血功能，避免與其他抗凝藥物聯(lián)用。
3、黃葵膠囊
中成藥具有清熱利濕功效，能減輕紫癜腎炎的尿潛血癥狀。服用時忌食辛辣刺激食物，療程通常需要2-3個月。
4、纈沙坦膠囊
血管緊張素受體拮抗劑可減少蛋白尿排泄，保護腎功能。需密切監(jiān)測血鉀和肌酐水平，妊娠期患者禁用。
5、醋酸潑尼松片
糖皮質(zhì)激素用于控制免疫炎癥反應(yīng)，適用于重癥紫癜腎炎。需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，突然停藥可能導(dǎo)致病情反彈。
紫癜腎炎患者日常需保持低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，每日食鹽攝入控制在3克以內(nèi)。建議選擇淡水魚、雞蛋白等易吸收蛋白來源，避免豆制品等高植物蛋白食物。適度進行散步等低強度運動，每周3-5次，每次不超過30分鐘。注意記錄每日尿量變化，若出現(xiàn)眼瞼浮腫或尿量銳減應(yīng)及時復(fù)查腎功能。同時保證充足睡眠，避免過度勞累誘發(fā)病情反復(fù)。