骨科常見病主要有骨質(zhì)疏松、頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)炎和骨折。這些疾病多與骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等結(jié)構(gòu)損傷或退行性變有關(guān)，可能影響活動功能并伴隨疼痛等癥狀。
1、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是因骨量減少和骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致的骨骼脆性增加，常見于絕經(jīng)后女性和老年人。典型癥狀包括腰背疼痛、身高變矮和輕微外力下骨折。治療需補充鈣劑如碳酸鈣D3片、維生素D如骨化三醇膠丸，必要時使用抗骨吸收藥物如阿侖膦酸鈉片。日常需增加日照和負重運動。
2、頸椎病
頸椎病是頸椎間盤退變及其繼發(fā)病理改變刺激周圍組織引起的疾病，多與長期低頭相關(guān)。表現(xiàn)為頸肩痛、上肢麻木，嚴重時出現(xiàn)頭暈。治療可采用頸托固定、牽引，藥物如頸復(fù)康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片，配合針灸等物理療法。避免長時間保持固定姿勢。
3、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥是髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓所致，常見于重體力勞動者。典型癥狀為腰痛伴下肢放射痛，咳嗽時加重。急性期需臥床，使用消痛貼膏、塞來昔布膠囊緩解癥狀，嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。日常應(yīng)加強腰背肌鍛煉。
4、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性炎癥，好發(fā)于膝、髖關(guān)節(jié)。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動受限。治療包括關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉、口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，配合超短波理療。控制體重可減輕關(guān)節(jié)負荷。
5、骨折
骨折指骨完整性中斷，多由外傷導(dǎo)致。癥狀為局部腫脹、畸形和異常活動。需根據(jù)類型選擇石膏固定或切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，配合接骨七厘片等藥物促進愈合?？祻?fù)期需循序漸進進行功能鍛煉。
預(yù)防骨科疾病需保持規(guī)律運動增強骨強度，避免過度負重或久坐不動。飲食注意鈣和維生素D的攝入，如牛奶、深海魚等。出現(xiàn)持續(xù)骨關(guān)節(jié)疼痛或活動障礙時應(yīng)及時就醫(yī)，通過X線、核磁共振等檢查明確診斷。中老年人群建議定期進行骨密度檢測篩查骨質(zhì)疏松。