懷孕期間一般可以同房，但需避開孕早期和孕晚期，并注意體位選擇與動作輕柔。若存在前置胎盤、宮頸機能不全等高危因素時需禁止同房。

孕中期13-28周胎兒狀態(tài)相對穩(wěn)定，若無妊娠并發(fā)癥，適度同房是安全的。此時胎盤已形成，子宮敏感性降低，動作輕柔的性生活通常不會引發(fā)宮縮。建議采用側(cè)臥位等對腹部無壓迫的體位，避免劇烈運動或深度插入。同房前后需注意清潔，防止泌尿生殖系統(tǒng)感染。

孕早期12周前和孕晚期28周后應盡量避免同房。孕早期胚胎著床不穩(wěn)定，性刺激可能誘發(fā)子宮收縮導致流產(chǎn)風險。孕晚期宮頸逐漸軟化，性活動可能刺激宮頸引發(fā)早產(chǎn)。若孕婦存在陰道出血、胎膜早破、前置胎盤、多胎妊娠或既往流產(chǎn)史等情況，任何孕期階段均需禁止同房。

孕期同房需以孕婦舒適度為優(yōu)先，出現(xiàn)腹痛、出血或胎動異常應立即停止并就醫(yī)。建議同房前后排尿清潔，使用避孕套降低感染風險。日常保持適度運動如孕婦瑜伽，補充葉酸和鐵劑，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育。若對孕期性生活存在疑慮，可咨詢產(chǎn)科醫(yī)生進行個性化評估。