孕婦患骨關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)勞損、激素水平變化、體重增加等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。
1、生活干預(yù)
孕婦需控制體重增長，減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)，避免長時間站立或行走。日?？蛇M行低強度運動如游泳、瑜伽，幫助增強肌肉力量并改善關(guān)節(jié)靈活性。飲食上增加富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、西藍花，有助于骨骼健康。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼誘發(fā)疼痛。
2、物理治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下進行熱敷或溫水浸泡，每次15-20分鐘可緩解關(guān)節(jié)僵硬。專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練能改善功能，如踝泵運動、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)。部分孕婦可能適合使用護膝等支具減輕關(guān)節(jié)壓力，但需避免過緊影響血液循環(huán)。
3、藥物治療
嚴重疼痛時需嚴格遵醫(yī)囑用藥，可考慮對乙酰氨基酚片等相對安全的鎮(zhèn)痛藥。禁止自行使用非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊，妊娠晚期可能影響胎兒發(fā)育。局部外用藥如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑需謹慎使用，避免大面積長期涂抹。
4、中醫(yī)調(diào)理
經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證后，可采用艾灸特定穴位如足三里緩解疼痛。中藥熏洗需避免活血化瘀類藥材，防止子宮收縮風(fēng)險。推拿按摩應(yīng)避開腰腹部，由專業(yè)人員操作，手法以輕柔放松為主。
5、監(jiān)測與防護
定期產(chǎn)檢時需向醫(yī)生反饋關(guān)節(jié)癥狀變化，監(jiān)測是否合并妊娠期骨質(zhì)疏松。日?；顒邮褂梅鍪州o助，避免爬樓梯或提重物等加重關(guān)節(jié)損傷的行為。睡眠時用枕頭支撐疼痛關(guān)節(jié)，保持舒適體位。
孕婦治療骨關(guān)節(jié)炎需優(yōu)先考慮胎兒安全性，所有干預(yù)措施應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生和風(fēng)濕免疫科醫(yī)生共同指導(dǎo)下進行。建議記錄每日關(guān)節(jié)疼痛程度和活動情況，就診時提供詳細記錄幫助醫(yī)生評估。產(chǎn)后6周需復(fù)查關(guān)節(jié)功能，部分癥狀可能隨激素水平恢復(fù)而改善。哺乳期繼續(xù)治療時需重新評估用藥方案，確保藥物不影響乳汁分泌和嬰兒健康。